Фотокоучинг - это стык фотографии и трансформационного коучинга, где вы исследуете себя и свои страхи, видите свою силу и понимаете, как стать лучшей версией себя и своей жизни. Весь процесс фотографируется, создаются закрепляющие фотографии, которые помогают держать ваше намерение и желание. Результатом является повышение уверенности, понимание призвания и легкость движения по пути. Условия проведения фотокоучинга будут описаны в отдельном посте.

90% работы в коучинге мы начинаем с разрешения себе отдыхать, делать что-то для себя. Статья рассказывает о том, что усталость может быть не только физической, но и эмоциональной и интеллектуальной. Для восстановления ресурсов необходимо признаться себе в усталости и разрешить себе отдыхать. Необходимо отложить просмотры сериалов, роликов, инстаграма и пр. и заняться спортом или прогулками.

Центрирование - простая техника, которая может изменить не только ваше состояние, но и ситуацию вокруг вас. Стать центрированным можно в любой непонятной ситуации, используя простые техники. В статье описывается одна из таких техник, которая помогает находить центральное положение и расслаблять внутреннюю вертикаль. Результаты центрирования могут быть удивительными.

Статья рассказывает о том, как говорить, не раздражая, и дает советы по коммуникации. Основной смысл коммуникации заключается в той реакции, которую она вызывает. Не стоит давать советов, если вас не спрашивают, а лучше спросить, как можно поддержать. Важно помнить, что ваше видение ситуации только ваше и не может быть объективно. Начинайте свои фразы с 'Мне кажется' или 'По моему мнению'. Если возникает конфликт, лучше сначала выслушать и понять точку зрения другого человека, а потом высказать свою.

Страница описывает услуги фотографии и коучинга, которые автор не смешивает. Если клиент приходит за фотографиями, то автор фотографирует. Если клиент приходит за разбором ситуации, то автор проводит важные разговоры. Единственное место, где автор объединяет фотографию с коучингом - это фотокоучинг, который проводится только по запросу клиента.

Статья о том, как преодолеть сопротивление и достичь цели. Автор рассказывает о том, что сопротивление может возникнуть в любой ситуации и как его преодолеть. Она дает примеры из своей жизни и призывает читателей приходить на сессии, чтобы прокачивать и развивать свои нейронные связи и справляться с сопротивлением.